1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。
Photo by tottokoさん@GreenSnap ブドウの 花言葉は「陶酔」「思いやり」「忘却」「慈善」 です。 「陶酔」や「忘却」といった花言葉は、ブドウ酒でもあるワインに由来します。 「思いやり」や「慈善」は、自生するブドウに由来し、お腹を空かせた人が通りがかったときに見つけたブドウによって空腹を満たしたことからと言われています。 ブドウを詳しくみる ブドウとはどんな果物? Photo by atsuさん@GreenSnap ブドウはブドウ科ブドウ属の落葉性つる植物です。 中央アジアや地中海沿岸などを原産地とし、 暑さにも寒さにも強い と言われています。 近年では日本の気候に適していることから、北海道から九州にかけて広い範囲で育てられています。
室內陽台吊掛植物是一種很好的室內裝飾方式,它們不僅有著美麗的外貌,還能改善室內空氣品質,降低壓力和增強生產力。 這種植物的生長需要非常少的土壤和水分,非常適合在室內環境中生長。 而且,它們將占據很少的空間,因此對於擁有小空間的人來說,陽台吊掛植物是一個非常好的選擇。 選擇陽台吊掛植物的時候,需要注意以下要素。 首先,你需要選擇一種適合天然光照的植物。
1. 天花板間接照明 2. 電視牆間接照明 3. 沙發牆間接照明 4. 床頭牆間接照明 5. 玄關間接照明 6. 化妝鏡間接照明 7. 收納櫃間接照明 8. 壁燈間接照明 請繼續往下閱讀 ... 天花板間接照明 將燈具的光源往上打到天花板後, 再反射於空間內的做法也稱為「層板燈」,是客餐廳的公領域區域或是臥室空間的天花板都很常能見到的間接照明設計,若擔心照明光線不夠可以再搭配其他直接照明的燈具補強,尤其是書房、工作室空間建議搭配嵌燈與檯燈增添重點照明,避免光線不足導致眼睛疲勞。 電視牆間接照明 電視牆也是很常規劃間接照明的區域,搭配電視櫃體將間接照明設計於造型牆面或是櫃體下方,可以讓空間的視覺更有層次感,或是讓櫃體看起來更輕盈不厚重,提升了亮度也製造了空間的聚焦點。 沙發牆間接照明
考慮到廚房門的標準尺寸,比較合適的寬度尺寸有105/148/191公分,高度適合191公分。 不過,這只是理論上的設想,實際上還應結合整體空間大小、動線走向、美觀度等因素來調節。 4.廁所門可用病字尺寸 並非凶字尺寸就不可以用在室內空間中。 明代的風水寶書魯班經就主張在廁所位置採用像「病」字這類凶字會更吉利。 5.神明桌的尺寸及擺放最好符合紅字 一般來說,神明桌的尺寸及放法會比較講究。 如果你計劃訂製一張神明桌,那麼其長寬高、開口、材料厚度最好都符合文公尺紅字,才更加吉利。 在擺放時,也應選擇神明桌的邊緣和墻壁的距離符合紅字的位置,這樣會更有利於獲得更好的運勢。 小貼士:
84年生肖 属鼠 ,1984年在天干地支纪年法中是农历甲子鼠年,此年生人属鼠,五行属木。 属鼠人生在1984年,天性聪慧,直觉力敏锐,一生前途光明。 从政者,近官利贵,仕途坦荡,中晚年有权有印,德高望重;经商者,善于多角经营,可得八方之财,一生富贵。 不同出生时间的属属人特点:属鼠人生在1984年春夏,聪明好学,多才多艺,行事光明磊落,为人公正,心直口硬;属鼠人生在1984年秋冬,善良忠厚,慷慨大方,口硬心软,头脑灵活,能说会道;属鼠人生在1984年日间,天赋聪敏,有智力,然个性强,脾气燥,不喜听从他人意见;属鼠人生在1984年夜间,为人平和温顺,有狭义之心,宽宏大量,但忍耐力不足。 属鼠 1984年出生的男女性格特点 1984年出生的男性特点
風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭,但原來坊間還有不少植物可助催運,只要運用適合風風水佈局,就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非,以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明,為大家深入淺出,推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌:陰木、尖刺類植物 玄明指,植物在五行元素中屬木,而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物,即「喬木」如松樹。
夢見骨頭是什麼意思?夢見骨頭可能不是你的第一個衝動,看到骷髏或想到死亡。由於每個夢都充滿意義,骨頭的夢也可能表明你從自己的內心生活中發現了一些東西,或者它們可能是將要給你的啟示的標誌。根據這個夢,它可能是幸運的預兆,也可能是厄運的預兆,這取決於你在夢中看到骨頭
該劇講述新聞主播文慧心與另一黃金時段主播梁景仁所立派系之間的明爭暗鬥。 角色 此章節需要提供 更多來源 ,否則內容可能 無法查證 。 (2023年11月13日) 製作 選角 主角文慧心(Man姐)由 佘詩曼 飾演,梁景仁(George)一角由 馬國明 飾演。 本劇是佘詩曼繼《 賭城群英會 》相隔六年後再度拍攝的港劇作品 [61] ,也是她自該劇後再度與馬國明合作的作品 [62] 。 總監製鍾澍佳指出佘詩曼是女主角的不二人選 [63] 。 另外據當時就讀樹仁大學新聞與傳播系、也是本劇的故事創作者之一 盧詠詩 透露在創作過程中,Man姐一角的原型參考對象是 鄧萃雯 、與Man姐對立的男主角是按照 林保怡 的形象編寫,因此最初䁥稱Bowie [64] 。 取材
庭幾畫